冬季抑郁症高发：寒冬中的心理阴影与应对之道 每年冬天，随着气温的逐渐下降，许多人开始感到心情低落、精神萎靡。这并非简单的季节性情绪波动，而是一种被医学界广泛关注的心理健康问题——冬季抑郁症（Seasonal Affective Disorder，简称SAD）。在寒冷与黑暗交织的季节里，抑郁症的高发不仅影 抑郁症 心理健康 冬季抑郁症 心理阴影 抑郁症高发 2025-10-27 01:59 8